小学生400米标准？_400米跑步标准成绩？

小学生400米中长跑的标准成绩分为高低年有两个标准：高年级，标准成绩分1分20到35秒。低年级，标准成绩分1分40到50左右。

400米 虽然属于短跑项目，但是也得分段跑出节奏，这样才能提高成绩。一般把400米分段为4个100米。

1、起跑100米第一个100米出去就要把速度加起，身体慢慢抬起来。加速过程把自己的速度带起来,至少达到自己极限的百分之九十。

2、直道100米第二个100米这里是很关键的，承上启下的作用，跑好了就成功了。这100米要放松点，这里的松是肌肉放松，而不是速度减下来。因为前100米带起速度了，所以这100米只要跑松点，其实速度依然没变，也不用刻意去加速度。但要自己感觉到跑起不累，不紧。

3、弯道100米第三个100米由于直道100米比较松，进入弯道后就要马上加点起来，过了弧顶后，再肌肉放松10米左右，因为肌肉长时间发紧，会影响最后100米的冲刺，所以这里要肌肉放松10米。再加速。

4、最后100米第四个100米跑到这100米时，差不多都感觉疲累，肌肉也感觉酸涨。所以这100米就没什么具体技术。只有硬拼，如果前面300米跑得好，这里拼起就比较轻松。但最后100米不管怎样累，动作技术是要尽量保持不变。

小学五年级标准：

1、男生：2分18秒及格；1分48秒及以上为良好；1分42秒及以上为优秀。

2、女生：2分23秒及格；1分53秒及以上为良好；1分47秒及以上为优秀。

小学六年级标准：

1、男生：2分12秒及格；1分42秒及以上为良好；1分36秒及以上为优秀。

2、女生：2分19秒及格；1分49秒及以上为良好；1分43秒及以上为优秀。

我们在使用微信与人进行交流的时候，对话框上会“偶尔”出现“对方正在输入”的字样。其实，“对方正在输入”并不是一种实时状态，而是在对方“秒回”的时候才会出现的一种状态。微信“对方正在输入”什么情况下会显示？经实测，当好友在收到消息并在手机端App中10秒内把内容输入到聊天框，输入的内容包括文字、字母、数字或者符号等，我们就能到“对方正在输入”的提示。

简单点说就是，如果对方是秒回的，咱们就能看到这个提示了。此外，以下3种情况我们也是不能看到“对方正在输入”的提示的：有一方使用电脑版微信聊天或者双方都是用电脑版微信，是不会显示的；双方有一方网络不好也可能不会显示；最扎心的是，对方压根就没和你聊天。

首先我们在一台上面连续输入文字，另一台微信显示“对方正在输入”约12秒后，不再显示。只在输入法上打字，但是并不输入到微信的对话框里面，结果：并不显示“对方正在入”。在输入框内写下一段文字之后，不再进行任何动作，不激活对话框，结果：显示“对方正在输入”约12秒后，不再提示。激活对话框，但是不输入任何文字，结果：显示“对方正在输入”约17秒后，不再提示。在电脑上不停地输入文字，结果：微信上并不显示“对方正在输入”！在A的微信上不停输入文字，结果：B的电脑和手机端微信均不显示“对方正在输入”。

总结：“对方正在输入”显示的时候，对面确实是在微信上打字ing，不过即使没有显示“正在输入”，也不代表对方就不理你了，也有可能别人在用电脑版微信！